X Vyplňte všetky polia.

Prihlásenie

Meno:
Heslo:

Poradňa psychológa

Registrácia | Kontakt

Ako zvládnuť utrpenie manžela

Môj manžel je onkologický pacient od roku 2008. Prešli sme vybratím prvotného nádoru hrubého čreva, ožarovaním, chemoterapiou, rokom radosti z vynikajúcich výsledkov onko markerov, prvou recidívou, operáciou a opäť recidívou – s metastázami v ľadvinách, pľúcach, na pečeni a chrbtici. Snažím sa mu byť oporou, manžel ani nikto z rodiny ma za tie štyri roky nevidel plakať (taký luxus si dovolím len keď som sama...). Ale už mi dochádza dych. Manžel má neuveriteľné bolesti, jeho choroba postupuje veľmi rýchlo. Nenávidím pozerať sa na to ako napreduje a ako pritom trpí. Ľúbim ho 28 rokov a ľúbim ho dodnes. Som realista a skeptik, neviem čo by mi pomohlo zvládnuť túto situáciu.

Odpoveď psychológa:

Vy aj manžel máte za sebou štyri extrémne náročné roky života s ochorením a liečbou. A hoci bojujete ďalej, jeho ochorenie postupuje, bolesti narastajú a Vaša nádej na zlepšenie sa rozplýva a sily dochádzajú. Ten pocit bezmocnosti, ktorý cítime keď sme každodennými svedkami utrpenia nášho blízkeho a nedokážeme mu pomôcť, je veľmi ťažké ustáť. A predsa sa nedá iné než „nejako“ to prežiť, vydržať a ísť ďalej a robiť to čo dokážeme. Vy manželovi dávate spolu so starostlivosťou o neho to najdôležitejšie – Vašu lásku a prítomnosť. To je to najviac. Ale aby ste mu mohli byť stále oporou potrebujete mať oporu aj pre seba a postarať sa aj o seba. Tí, ktorí sa starajú o ťažko chorého blízkeho, často krát na seba zabúdajú, ba sa cítia vinní keď nevenujú 24 hodín denne len starostlivosti o neho.

Chápem, že sa pri manželovi nemôžete „zložiť“ a slzy sú luxus, ktorý si dovolíte len osamote. Ale niekedy, ak sme statoční cez našu vlastnú hranicu, nepriamo k tomu vedieme aj ľudí v našom okolí. A tak sú všetci navonok statoční a vo vnútri sa idú zblázniť z toho tlaku a osamotenia v tom pocite. Tým v žiadnom prípade nechcem spochybniť, že ste musíte byť veľmi silná aby ste manžela podporili a zároveň zvládli každodenný život. Len chcem zdôrazniť, že aj statočnosť by mala mať svoje hranice a Vaše slzy tiež potrebujú priestor a Vy úľavu. A manželov smútok a zúfalstvo z jeho stavu tiež... Samozrejme, je veľmi individuálne ako takéto náročné situácie prežívame. Niekto svoju bolesť skrýva, niekto naopak potrebuje svoje trápenie zdieľať a cítiť, že v trápení a neistote toho čo bude ďalej nie je sám. Vy viete čo by pomohlo Vám a poznáte aj svojho manžela a viete čo mu uľaví a čo priťaží. Myslite však aj na to, že psychické prežívanie chorého sa počas ochorenia mení a niekedy aj smerom, ktorý by sme neočakávali. Preto je dôležité aby sme nestavali len na našich predpokladoch, na tom čo si myslíme, že by chcel či potreboval, ale aby sme s ním o tom aj hovorili.

A nezabúdajte, že aj Vy potrebujete dobiť sily. Teraz viac než kedykoľvek predtým. Robte čokoľvek čo Vám aspoň trošku uľaví – aj keby to boli úplne maličkosti či nezmyselné veci. Nechajte sa viesť aj svojimi pocitmi a potrebami, nie len rozumom a povinnosťami voči chorému manželovi. A nemajte pocity viny ak nedokážete 24 hodín denne zdieľať jeho trápenie spolu s ním, je v záujme Vás oboch aby ste sa postarali aj o seba. Prajem Vám, aby ste to spolu zvládli.

2.

Ďakujem za Vašu odpoveď, pani doktorka. Čítam si Váš mail od včerajšieho večera už asi piaty krát. Zrejme aj vďaka nemu som tejto noci spala o čosi lepšie. Ste fundovaná vo svojej profesii a obdivujem, ako si môžete natoľko zaťažovať vlastnú psychiku s cudzími, navyše najzávažnejšími problémami v živote človeka, lebo smrť je len raz...

Odpoveď psychológa:

Ďakujem za Vašu vetu „Robte čokoľvek, čo Vám aspoň trošku uľaví, aj keby to boli maličkosti, alebo úplne nezmyselné veci. Nechajte sa viesť aj svojimi pocitmi a potrebami, nie len rozumom a povinnosťami. Nemajte pocity viny ak nedokážete 24hodín denne zdieľať manželovo trápenie s ním...“ Toto som potrebovala počuť. Lebo som si pripadala ako nekompletná, že to sama tak cítim.


« späť

«« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 »»

Pridať na:
Pridať na Facebook! pošli na vybrali.sme.sk Vytlačiť!


Diskusia

Počet komentárov: 0

Pridať komentár:

Musíte byť prihlásený.

Prihlásenie | Registrácia