X Vyplňte všetky polia.

Prihlásenie

Meno:
Heslo:

Poradňa psychológa

Registrácia | Kontakt

Práca alebo rekonvalesciencia?

Asi dva mesiace po tom, ako mi skončila liečba som chcela začať pomaly pracovať. V práci mi počas mojej choroby vychádzali v ústrety a aj teraz súhlasili, že nastúpim na čiastočný úväzok. Manžel však o tom nechce ani počuť. Vraj som ochorela z tých stresov v práci a ak sa tam vrátim ochoriem znova. Chcel by, aby som sedela doma na záhrade a oddychovala. Ale ja som niekoľko mesiacov polihovala a „oddychovala“, chcem začať normálne fungovať. Jeho reči ale vo mne vyvolávajú obavy. Myslíte, že je na prácu naozaj ešte skoro a môžem si ublížiť?

Martina

Odpoveď

Milá Martina,

ste dospelý a svojprávny človek, čiže rozhodnutie o tom, či už je čas vrátiť sa do práce je na Vás. Bolo by rozumné vziať pritom do úvahy názor pár ľudí, ktorí Vašu situáciu poznajú a majú k nej čo povedať. V prvom rade je to Váš ošetrujúci lekár – ak on nemá nič proti tomu, aby ste začali pracovať je to bod v prospech tejto myšlienky. Samozrejme, má do toho čo povedať aj Váš manžel. Ak sa zamyslíte nad jeho argumentmi, sú v niečom opodstatnené? Naozaj bola Vaša práca stresujúca? Ste už po fyzickej stránke na tom tak dobre, aby ste zvládli pracovnú záťaž? Všetko si dôkladne premyslite.

Výhodou je postoj Vášho zamestnávateľa: pokiaľ je skutočne otvorený tomu, aby ste pracovali len toľko koľko vládzete (a pokiaľ si to aj Vy sama dokážete uregulovať) sú to dobré podmienky na to, aby ste to skúsili. Nad tým, či sa Vám choroba nevráti a či robíte všetko preto, aby ste tomu zabránili určite z času na čas premýšľať budete. Ale aký by to bol život, keby ste sa zo strachu, že znova ochoriete, vzdali spôsobu života, ktorý máte rada? Na druhej strane verím, že Vás choroba priviedla k tomu, aby ste pozornejšie vnímali signály Vášho tela (napríklad vyčerpanosť) a zbytočne sa nevystavovali prílišnej záťaži a stresu. Ak to dokážete, určite sa aj Váš manžel postupne prestane o Vás tak strachovať a podporí Vás v tom, aby ste žili život, ktorý sa Vám páči.

S pozdravom

Mária Andrášiová, psychológ


« späť

«« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 »»

Pridať na:
Pridať na Facebook! pošli na vybrali.sme.sk Vytlačiť!


Diskusia

Počet komentárov: 0

Pridať komentár:

Musíte byť prihlásený.

Prihlásenie | Registrácia