Poradňa onkopsychológa
KontaktMám strach, že sa mi choroba vráti
V novembri pri preventívnej prehliadke mi boli zistené uzly na štítnej žľaze a v januári tohto roka mi diagnostikovali medulárny karcinóm štátnej žľazy. Keďže manžel pracuje v zahraničí, podarilo sa nám vybaviť hospitalizáciu a operáciu tam, takže desiaty deň po stanovení diagnózy som bola operovaná a lekári mi odstránili štítnu žľazu. Po operácii sme čakali na výsledky či je potrebná ďalšia operácia a vďaka Bohu všetky uzliny ktoré mi súčasne so štítnou žľazou vyoperovali boli "čisté", teda bez metastáz. Takže sa zatiaľ zdá, že ochorenie bolo na začiatku. Štvrtý deň po operácii ma prepustili do domácej liečby. Keďže na tento druh karcinómu nie je účinná žiadna chemoterapia ani ožarovanie tak som žiadnu ďalšiu liečbu nepodstúpila. Mesiac po operácii som sa vrátila do práce a v podstate sa všetko pomaličky dostáva do "starých koľají". Manžel, rodina a taktiež kolegovia z práce ma veľmi podržali. Absolvovala som už aj kontrolu a výsledky boli dobré. No napriek tomu sú dni keď ma prepadne obava a strach, že sa choroba vráti. Všetko sa to udialo veľmi rýchlo a ja mám strach, že to bolo "príliš rýchlo a ľahko" a nie je to koniec. S rodinou a ľuďmi okolo neviem o mojom strachu rozprávať lebo mám pocit, že urobili pre mňa dosť a ak znovu otvorím tému môjho ochorenia tak ich to už bude obťažovať. Už som uvažovala aj nad psychológom hoci zatiaľ tieto moje obavy ako tak zvládam. Bojím sa ale, aby takých dní keď na mňa doľahne strach nezačalo pribúdať a ja to prestanem zvládať. Poraďte mi prosím pani doktorka, sú normálne tieto moje pocity? Neubehlo už dosť času nato aby som sa zmierila s tým, že strach z návratu choroby bude už súčasťou môjho života? Ako sa to naučiť a dá sa to vôbec? Ja viem, že mi asi nedáte presný popis ako to dosiahnuť, ale aj tak Vás prosím o radu.
Odpoveď psychológa:
Dobrý deň, pani Marianna v prvom rade gratulujem k zvládnutiu a ukončeniu liečby a dobrým výsledkom kontroly. A hneď Vás aj chcem uistiť, že myšlienky a obavy, ktoré Vás prepadajú sú úplne normálne a pochopiteľné. Po ukončení liečby ich prežíva mnoho pacientov, u Vás môžu byť posilnené tým, že okrem operácie žiadna náročná neprebehla a celá liečba ochorenia - ako sama píšete – prebehla "príliš rýchlo a ľahko". Čiže tým, že máte takéto pocity sa neznepokojujte, je to prirodzené a na to, aby ste ich spracovali a naučili sa s nimi žiť, potrebujete čas. A to je zároveň odpoveď aj na Vašu druhú otázku, či už to nie je dostatočne dlhý čas na to, aby ste sa so všetkým vyrovnali. Je to veľmi individuálne – niekomu to trvá kratšie, niekomu dlhšie, v každom prípade pár mesiacov je od stanovenia diagnózy a liečby je krátka doba – vezmite do úvahy šok z objavenia ochorenia, rýchlosť akou prebehla liečba atď. Vaša myšlienky, obavy a emócie sa nemohli či nestihli naplno prejaviť vtedy, "dobieha" to vo Vás celé teraz. Takáto reakcia nie je zriedkavá, že práve po ukončení liečby, keď už je dobre (a kedy už pacient nie je pod neustálou kontrolou lekárov) sa začnú ozývať úzkosti a strachy, ktoré si predtým naplno neuvedomil či nepripustil. Neľakajte sa toho. Uvidíte, postupujúcim časom budú tieto obavy či návaly úzkosti ustupovať čo do frekvencie aj intenzity. Ak by to tak nebolo a nechcete svojimi pocitmi a obavami zaťažovať svoje okolie (aj keď to je len Vaše presvedčenie, že by to tak brali, skutočnosť môže byť iná...) , pokojne mi napíšte znova. A môžete o svojich pocitoch a obavách diskutovať aj na našom onko chate, pacienti v liečbe či po nej s Vami Váš problém určite radi preberú a napíšu Vám svoje osobné skúsenosti a typy čo by Vám mohlo pomôcť. Tiež odporúčam kapitolu z mojej knihy, ktorá sa zaoberá práve obdobím po ukončení liečby a návratom do normálneho života – problém, ktorý prežívate, je tam podrobne rozpísaný. Verím, že s podporou rodiny, kolegov, priateľov a našej stránky onkopacient sa Vám podarí svoju situáciu zvládnuť. Držím palce!
MA
« späť
«« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 »»
